Новая психогимнастика в детском саду

Посылаю в «Омилию» «нехудожественную» статью, надеясь. что материал пригодится не только воспитателям д/с и нач. школы, но и многим родителям. Экологическая психогимнастика «по Коробовой» вошла в мою новую книгу.

В этой небольшой статье мы раскрываем дополнительные педагогические возможности психогимнастики, которая в нашем случае выступает и как форма, и как метод работы воспитателя. Познакомим также с интерпретацией психогимнастики в контексте нравственно-экологического воспитания. Представленный материал может оказаться полезным не только воспитателю, но и гувернеру, педагогу группы продленного дня в начальной школе. Психогимнастика обогатит новыми красками и семейное воспитание.

Итак, для чего мы привлекаем психогимнастику в свой педагогический арсенал, какие задачи она решает? — Развитие нравственных представлений; развитие познавательных процессов — в частности, формирование сенсорных эталонов; достижение сформированности символической функции и воображения; развитие креативности, способности к творчеству; развитие эмоциональных реакций и способов их выражения; развитие эмпатии; эмоциональная децентрация мышления; развитие произвольности эмоциональной регуляции; развитие коммуникативной сферы.
 — Вдумчивый педагог, наверное, уже заметил, что эти задачи во многом соотносятся с критериями готовности ребенка к школе.
Во-первых, что такое «Психогимнастика».

В данном конкретном случае понятием «психогимнастика» мы обозначаем систему этюдов («выразительных движений»), сориентированных, в первую очередь, на формирование определенных сторон личности: способности к сопереживанию, чувству сострадания, понимания, а также на формирование нравственно-экологических взглядов.
Психогимнастика создает также богатейший потенциал для развития сферы эмоций. Так, робкий, со слабо развитой речью ребенок через приобретение мышечной, эмоциональной раскрепощенности и возросшей уверенности к себе приобретает и улучшения в области связной речи (что подтвердилось нашими экспериментальными исследованиями), оказывается способен уверенно общаться со взрослым, а позже — отвечать на уроке в первом классе…

Психогимнастика призвана в такой же степени решать вопросы создания условий для психического благополучия каждого ребенка, поощряя способность к самовыражению.
Наверное, вы помните, что этот термин попал в дошкольную педагогику благодаря И. М. Чистяковой в ее одноименной книге (Психогимнастика в детском саду, М., Просвещение, 1990). Психогимнастика трактуется там, как «курс специальных занятий (этюдов, упражнений, игр), направленных на развитие и коррекцию различных сторон личности ребенка (как ее познавательной, так и эмоционально-личностной сферы)» По И. М. Чистяковой, это «выразительные движения», которые можно обозначить, как характерные моторные реакции, включающие мимику, жесты, пантомимику.
Уточним, где и как использовать психогимнастику.

1. В качестве частичного замещения «физкультурных минуток», предусмотренных в структуре занятия.
2. В качестве ауторелаксации после интенсивной нагрузки (физической или интеллектуальной)
3. В качестве «оживления» материала в работе по нравственному воспитанию (Вводить в ткань беседы по нравственной проблеме, после чтения литературного фрагмента, или вместо использования педагогической ситуации.)
4. Как самостоятельный вид подгрупповой работы, а также для индивидуальной работы с детьми, имеющими «блеклые» моторные реакции, с детьми, затрудняющимися выразить свои мысли и чувства.
Единицы психогимнастики — ЭТЮДЫ.

В контексте работы по нравственно-экологическому воспитанию педагог сам разрабатывает и включает этюды психогимнастики в педагогическую работу по подготовке к школе.
Планирование последовательности и содержания этюдов психогимнастики (для воспитателя детского сада)
Название этюда — обязательно «говорящее», что создает удобство при перспективном планировании, при составлении «карты этюдов психогимнастики» (на месяц желательно) — «Счастливый щенок», «Сломанный листик», «Подарили крылья»…

Содержание — текст этюда, который проговаривает педагог при ознакомлении с этюдом и при исполнении этюда детьми. Записывается в календарном плане вместе с задачами. Можно записывать 3 — 5 этюдов перед планом на неделю, чтобы свободно обращаться к этой работе в удобный момент. Текст обязательно: краткий — несколько предложений; эмоциональный — поощряются междометия. Может содержать контрастные эмоции. Текст — всегда от первого лица — тогда ребенок сможет пережить чувства эмпатии, сопереживания, представляя себя в образе котенка, цветочка, или даже какого-либо традиционно неприятного животного, растения (крапива, жаба).

Методика. Воспитатель показывает вначале образец, но после выполнения его детьми обязательно отмечает и поощряет образные находки детей, даже случайные
Произносится текст и показываются (одновременно) действия.
Повторение текста. Дети в этот же момент выполняют самостоятельно движения без показа педагога.
После выполнения хвалит самые лучшие, интересные образы, созданные детьми.

При хорошо организованной работе дети сами начнут импровизировать этюды, чутко схватывая этот алгоритм и (без вмешательства педагога) достигая настоящих творческих прорывов, а порой и подлинного драматизма: «Я рыжая гусеница, я пою песни! — Ах! Меня убили, убили…» — Эту «маленькую трагедию» сочинила и талантливо разыграла шестилетняя девочка Катя К. Детское творчество надо обязательно поощрять.

Задачи этюда — Задачи четко делятся на две группы, которые записываются отдельно (после названия и текста)
Первая группа задач направлена на развитие эмоциональной сферы. Предлагаем условную «шкалу эмоций», на которой обозначены как полярные точки эмоционального состояния человека, так и нейтральные, а также допустимые для ребенка «мажорные», «минорные» допустимые значения. Крайние выражения эмоций запретны: мы должны беречь психику ребенка и его эмоциональное благополучие. На «шкале эмоций» мы видим, что направо и налево от «нейтральных значений», отмеченных знаком «ноль», размещены квадратные скобки, условно ограничивающие «допустимые эмоциональные значения для детей» — это радость, печаль, но не только.

Шкала эмоций Допустимые эм. значения
для детей
Положит. эмоции __________[________ 0_______]_________ Отриц. эмоции
(эйфория, упоение, нейтральные значения (ужас, отчаяние,
исступление счастья, бездны тоски или гнева)
безумное веселье)

Дети чаще всего в начале работы с этюдами психогимнастики ограничиваются этими определениями эмоций при обсуждении очередного этюда. Мы учим их выражать, а значит и отчасти переживать эмоции и слабовыраженные, тонкие, приближающиеся к нейтральным значениям — легкого удивления, тихой радости, настороженности, небольшой робости, светлой грусти, тревоги… Все это трудно выполнить без слов — только с помощью мимики, пантомимики, тем более, что внутри этюда находится один-два перехода эмоций. «Учить выражать эмоции удивления, настороженности, радости» («Мама Зая пришла!»); «Побуждать к выражению эмоций огорчения, печали, радостного облегчения» («Бедный котенок»). Эмоции, которые предполагаем развивать, перечисляем в той последовательности, в какой они заложены в тексте этюда. Одновременно педагог планирует задачи воспитания милосердия, сочувствия и т. д., то есть уже не только собственно эмоции, а качества личности. Если текст нейтральный и направлен на то, чтобы вызвать восхищение, спокойное любование образом живого существа или бесконфликтное пребывание в его образе, то соответственно планируются такие задачи, как «вызвать интерес, симпатию к образу паука…»

Вторая группа — это задачи экологического просвещения; «напомнить о недопустимости насилия по отношению к насекомым»; «вызвать желание охранять нежные лесные растения, напомнить о правилах поведения в лесу (не бегать по хрупкой листовой подстилке с растениями, а ходить по тропкам)», «показать недопустимость заточения птиц в клетки», «напомнить о правилах обращения с хрупкими животными» и т. д.
Вводя этюд психогимнастики в жизнь группы, необходимо помнить, что на первом этапе (до одного месяца) он не включается в другие виды деятельности. Этюды психогимнастики также в это время не планируются более одного- трех на неделю.

Пример: Бедный котенок (название)
Мне плохо, мне грустно, у меня нет дома… Ура! Добрая девочка взяла меня к себе! (текст)
Задачи: 1: учить выражению (с помощью мимики, пантомимики) эмоций уныния и печали; воодушевления и радости. Воспитывать такие качества личности, как милосердие, сострадание.
2: Напомнить о праве домашних животных на любовь и заботу человека.

Начинаем работу с показа этюда педагогом с проговариванием текста. Перед этим предлагается поиграть «по-новому» «Эти короткие игры называются „этюды“. Можно превратиться, как в сказке, в озорного щенка, в зеленую лягушку… Затем так же с проговариванием словесной формулы взрослый показывает этюд. Далее детям предлагаются вопросы
с целью выявить и акцентировать внимание на поставленные в этюде нравственные задачи. (Почему я не пыталась поймать бабочку, которая прилетела ко мне на плечо? Почему я делала такие осторожные движения рукой? Как я смотрела на бабочку? Какая она была, вы не разглядели?)

Вопросы используются чаще в случае затруднения детей
 — явной растерянности, или неприятия, в начале работы. Лучше потом поощрять свободное обсуждение и взаимооценку детей, исключая негативную. Можно использовать в индивидуальной работе с детьми со сниженной моторной реакцией и недостаточно развитой речью. Если с психогимнастикой знакомятся пятилетние дети, то, конечно, удельный вес участия речи значительно повышается. (Также надо отметить, что подгруппа, с которой разыгрываем этюд в старшей группе, должна составлять на первом этапе 3 — 5 человек, а в подготовительной — до 8 — 10.)
Разыгрывание этюда

Этюды разыгрываются, как правило, фронтально — под проговаривание текста этюда педагогом. Уточняется, что детям проговаривать слова самим не надо. Затем предлагается продемонстрировать этюд ребятам, у которых он получился наиболее убедительно и артистично. Дети старшего возраста привлекаются к оценке. Любые вопросы и обсуждения должны занимать минимальное время в структуре работы над этюдом психогимнастики. Незаменимый социальный опыт взаимооценки и помощи пригодится старшим дошкольникам в первом классе — значение развития коммуникативных навыков в этой работе переоценить трудно.
„Веселая белочка“: Мне весело, я белка на ветке, я взбегаю вверх, я прыгаю вниз, я такая легкая…»; «Недоумение»: что это за удивительное насекомое, я никогда не видел такого, посмотрю тихонько, не буду пугать…»; «Возьму щенка!»: Мне грустно — мама не разрешила взять щенка… Я счастлив — мама передумала!»; «Я цветок»: Я Цветок… Меня поливает теплый дождик! Как хорошо… Я расту, расту…»

Темы этюдов психогимнастики неисчерпаемы, но даже если опытный педагог может со временем импровизирвать по ходу занятия — лучше, если он продумает этюд заранее. Планируя психогимнастику в рамках занятия, педагог уже не выносит этот этюд в календарный и перспективный план, а записывает вместе с занятием, беседой, развлечением…
 — Психогимнастика хороша в любом виде деятельности. Снимет усталость и возбуждение на физкультурном занятии, превратив детей в крокодильчиков, ящерок, кувшинки и вызвав при этом нежность и восхищение к этим образам; в образе птиц или веселых рыбок позволит подвигаться на «развитии речи» и заодно задуматься, почему не надо их ловить; этический компонент беседы будет усилен появлением «несчастной кошки» или «сломанного листочка»…

Психогимнастика может и должна выступать и как самостоятельный, самодостаточный вид деятельности. Лучше всего подгруппами, а с детьми, у которых вялые эмоции — индивидуально. Ее можно планировать и «по факту», по ситуации. Например, если в группе появились случаи агрессии к растениям (рвут траву), насекомым (ловят).
Надеемся, что психогимнастика станет вашим добрым помощников в благородном педагогическом труде.

Журнал "Школа"