Вы здесь

Я православный человек, но я изменяла мужу...

Я православный человек, но я изменяла мужу. Мы в браке уже 7 лет и вот 1,5 лет как все тайное стало явным. Я мужа очень люблю и хочу сохранить нашу семью. Муж вроде бы тоже хочет но прошлое не даёт ему покоя. За эти полтора года я действительно изменилась, и мне очень стыдно и больно что я разрушила наши отношения. Постоянно пытаюсь поговорить с ним, делаю все чтобы он мне поверил, но он как будто не слышит меня постоянно вспоминает мои прошлые ошибки. За это время муж несколько раз пытался расстаться со мной, но я его отговаривала. Последний раз я решила что такова Воля Божия и согласилась на развод, но он пришёл, сказал что любит меня и что хочет попробовать все забыть и попробовать все сначала. Но наши отношения становятся все хуже, он не может меня простить, хотя и любит. Я в отчаянии и не знаю как сохранить семью и наладить наши отношения.

Таня

Ответ

Таня, здравствуйте!

Любую травму невозможно забыть, её можно только вытеснить. Но травмирующие чувства и возникшие в связи с травмой желания будут прорываться в различном виде. У кого-то в снах, у кого-то в виде внезапно нахлынувших чувств и каких-то спонтанных желаний (например развестись). Поэтому, вашему мужу нужно не забывать и молчать, а выговаривать и прорабатывать свою душевную травму. Для этого нужны специальные знания и опыт работы. Вы же можете просто выслушивать его, когда на него нахлынут опять сложные переживания. Объяснить, что прятать их в себе, это значит усугублять ситуацию. Но здесь есть ещё один нюанс: готовы ли вы сами встретиться с мощной лавиной негативных переживаний мужа? Готов ли сам муж увидеть свои чувства? Опыт показывает, что обычно люди к этому не готовы и предпочитают замалчивать, запрятывать, провоцируя возникновения внезапных вспышек негатива. У психотерапевта для этого есть набор методов, помогающих сделать встречу с последствиями травмы достаточно безопасной и не настолько болезненной. Таким образом происходит снятие фиксации на травме и душевное освобождение. А значит, человек получает возможность развиваться дальше и идёт работа по принятию травмирующих обстоятельств.